弊社では毎月1日と15日の月2回体重測定を実施しています。
従業員が自身の体重の変化を把握し、生活習慣病予防につなげる事を目的に行っています。
2022年度の測定結果はこちら
毎年、来年度に向けての目標を立てていますが、
今年の目標達成率は…
32%!!!
昨年度の達成率は36%だったので少し下がってしまいました!
6年間の目標達成率の推移はこちら↓
来年度は達成率を上げられますように!!
今年も自身の体重の推移を振り返り、1年間の反省と反省からの目標を立てました。
2023年度反省内容のまとめ
『体重を維持できた』方が多かった半面、『減量できなかった』『体重を維持できなかった』方も多くいました。また、『お酒を減らせなかった』も昨年より増えてしまいました!
目標を立てても行動に移すこと、行動に移しても継続することはとても難しいです。運動に関しては仕事が忙しくなかなか時間が取れない人も多いと思います。
けれど私自身、体重測定に限らず健康経営の取り組みにより健康について考えるようになり、『健康になりたい!』と思い行動することがとても増えました。
従業員が少しづつでも健康への意識を高めてくれるよう今後も取り組んでいきたいです!
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