弊社では従業員が自身の体重の変化を把握できるよう、毎月1日と15日に体重測定を行っています。昨年度の測定結果はこちら

H30年11月～R1年10月までの1年間の記録が下記となります。

体重が増えた時は〇で囲み分かりやすくしています。

１年ごとに達成する『目標』を立てていますが、
昨年度の目標達成率は･･･

23％･･･。

そして、本年度の達成率は･･･

昨年度と同じく23％！！！

もう少し達成率を上げたかった･･･

今回も記録を振り返り、1年間の反省と反省からの来年度の目標を立てました。

2019年度反省内容まとめ

『体重を維持できた』と『深夜の食事と間食』は昨年度も同率でした。

習慣を変えるのはなかなか難しいですね･･･

健康経営推進部は毎月健康に関する『ワンポイントアドバイス』を配信していますが、配信を意識してたけれど全てに気を付けらなかったという従業員と、配信により健康に気を遣うようになり目標を達成できた従業員もいました！

少しづつでも健康や生活習慣を意識してくれるよう引き続き健康に関する情報を発信したいと思います。

また次回１年後が楽しみです！